为了提高广大新生对于大学生活的适应能力，进一步帮助少数民族同学融入集体，保障少数民族同学的心理健康，北京服装学院北校区2021级“人际关系”主题心理健康讲座于10月21日晚18：00在教学楼第二会议室顺利展开，本次讲座由北校区心理健康教育与咨询辅导中心陈晓筝老师主讲，北校区2021级少数民族学生参加了此次讲座。

　　本次讲座围绕“人际关系”这一主题展开了涵盖学生日常生活及学习过程中的各类情况，详细为学生提供交往中的帮助。讲座中首先解释了良好人际关系的意义，良好人际关系不仅是从大学走向社会的重要形式，更是为学生心理健康提供重要支撑和精神鼓励。在接下来的“心理学效应与人际关系”环节中，陈老师从生活中常见的人际关系入手，以轻松愉悦的方式引导学生在不同情境下正确处理与老师、同学、舍友间的关系，正确看待生活中的误解和摩擦。同时，教会学生换位思考，具备同理心，经常自我反思，以积极的方式提升自我来缓解刻板印象，去标签化。讲座的最后一部分是“恋爱”相关话题，陈老师强调，无论是爱情还是友情，能让自己变得更好才是一段良好的关系。大学生在恋爱时不要忽视自我的提升，更不要随意盲目恋爱，并就近期热议话题来科普”PUA”，提醒大家在交友和恋爱时注意保护自己的人身安全和财产安全，保持警惕，受到学生强烈共鸣。讲座最后，陈老师表示希望同学以诚待人，同时保护好自己。

　　本次“人际关系”讲座内容丰富有趣，形式新颖，气氛活跃，同学们通过讲座不仅明白了良好人际关系的重要性，学习到获得良好人际关系的知识和方法，同时提高了自我保护意识和能力，为少数民族同学进一步提高身心健康水平、适应大学生活指明了方向。(供稿：李艺苑；摄影：李艺苑；指导教师：陈晓筝)